第181章 高风亮节,看不懂! (第3/3页)
能超过两脚。 就这样,每天500次,一年后看效率,这要是坚持不了,当我没说,以后我也不想跟你多说什么。” 郝强言罢,在其他人注视下去给他打了个样。 郑志负责传球,郝强跑动,王大磊继续守门。 郑志传球之后,郝强跑动中拨球变向然后射门。 王大磊虽然将球扑掉,但也有些惊讶。 本以为结束了。 郝强却对郑志喊道:“不要停!我们射门之后绕个圈回来,你就继续传,这种训练注重的是连续性。” 郑志连忙再传球,郝强趟球后劲射,脚步不停绕个圈回来,郑志的传球又到了,这一次他直接起脚射门。 王大磊连续扑救,反而也兴奋起来。 郝强连续射了十几脚,质量比较平稳。 职业球员,尤其是中前场球员,训练中的射门命中率非常高,但到了比赛中就不一样。 武雷明白了这种训练的方式与意义。 郜琳等人恍然大悟。 本以为500次射门是不可能的。 因为就算30秒一次,一直不休息,一小时才120脚射门,500次射门需要至少四个小时。 如果正常训练的话,训练之外很难每天都挤出这么多时间。 但现在郝强在不停歇地跑动中射门,速率快,至少能达到1分钟3次,1小时就是差不多200次。 两个多小时就能完成500次。 但训练的关键还不只是次数,与质量也有关系。 敷衍了事,500次很容易,但没有意义。 武雷铭记于心。 没有对郝强做出保证。 都是成年人,不是小孩子。 郝强只是给他建议,不需要他任何保证。 做不做看他自己。 至于队内其他人是否会效仿,这就不得而知。 去往老挝的飞机上,邓卓祥主动要求跟郝强坐在一起。 这位比郝强还年长差不多20个月的昔日国少队队友,现在依旧喊着郝强“强哥”。 “强哥,我知道亚洲杯和上一场比赛我的表现不好,你能不能指点一下我?” 郝强本来在看杂志,邓卓祥的话让他合上了杂志,扭头望着对方轻声一叹。 邓卓祥顿时哭丧着脸。 “强哥,你别叹气啊,你这口气叹得我心里发慌,像是老中医看病,不想告诉我得了绝症。” 郝强扁扁嘴,说:“我不想和你说的原因是,我不想骗你。” “敢情我真得了绝症?” “唉,说了你不高兴,反而影响敢情。” “没事,强哥你说啥我都听着,不会有负面想法。” 郝强思索片刻后说道:“我觉得你不适合打前腰。” 邓卓祥果然脸色有些难看。 一句话就给否定了。 郝强既然开了口,便不会藏着掖着。 “你有技术,盘带好,能突破,但球员的实力是要看环境的。 如果把你放在中甲,你是顶级,把你放在中超,也许你勉强算是顶级。 但在亚洲呢? 不说什么世界强队了,没意思。 就说世预赛我们可能会碰到沙特,伊朗,乌兹别克斯坦,韩国,日本,澳大利亚。 你面对他们时,你这个前腰有多大能耐? 说来其实挺奇怪的,我在法甲和德甲两年时间,没见过特别厉害的前腰。 但说句让你心情不好的话,我也没见过比你差的前腰。 现在大多数球队都在弱化前腰,主打边路,中路是由中前卫轮番插上,组织任务也多数由中前卫和后腰完成。 我想过这个问题,不是大家不喜欢前腰,而是顶级前腰越来越少。” 邓卓祥思索片刻后问道:“强哥,那我怎么办?” 郝强耸耸肩道:“树挪死,人挪活,转行中前卫,加强身体对抗与力量,减少粘球,追求效率,哪怕只是帮助球队平稳过度,也绝对比你现在踢前腰还有盘带过人念头会更有效率。 有些事情呢,看你怎么想。 皮尔洛有安切洛蒂支持才能从前腰转行踢后腰。 你呢?你没有安切洛蒂。 反正以我在欧洲的经验来看,所有球队都在减少前锋之外的盘带突破,以配合传球以及高质量威胁球撕开防线为主。 即便是前锋,也要看有没有能力,才能决定有多大的球权来让他随意突破。 不管怎样,身体是基础。 你在攻坚战的环境下站不住,身体对抗与力量,耐力,都有一定关系。” 邓卓祥陷入了沉思。 郝强又重新打开杂志。 他跟邓卓祥是有过一段国少队的队友情谊。 但不代表他要把所有人的心都操上。 如果只是动动嘴皮子,他倒是无所谓。 只是不同于指点武雷,跟邓卓祥不想多说的原因在于,他根本不看好踢前腰的中国球员。 在中超能有市场。 不说冲出世界,只在亚洲舞台便没有丝毫竞争力可言。朝华夕秀的我不只会进球
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